La prima grande novità

Da Gennaio, H3Om vi accoglierà per tutto l’arco dell’anno senza più fermarsi e offrendovi non stop tutti i corsi e i servizi!

Le novità del 2020

• H3ining – la tua palestra della salute – Open day a Gennaio
• Open Week 13 – 17 Gennaio: vieni a provare gratuitamente tutte le nostre attività

• Serata gratuita di presentazione del corso di mindfulness
• Riflessologia: presentazione della nuova area olistica

7/8 marzo
Seminario di meditazione: “Pranayama, Pratyahara e Dharana: Il Viaggio Interiore” conduce l’ospite internazionale Swami Brahmananda

Aprile/Maggio
Seminario di Nada yoga con Richard Roberts, noto come  D, Krishnadhyan,  specializzato a livello internazionale in Nada Yoga e Laboratori di esplorazione della voce.

E i nostri capisaldi

Ayurveda: visite e trattamenti
Osteopatia: i nostri osteopati saranno presenti più frequentemente in H3om

La nostra mission

I nostri professionisti sono disponibili per aiutarti a scegliere l’attività più adeguata alle tue esigenze offrendoti un consulto privato.

Offriamo ai nostri tesserati larga flessibilità nella scelta degli orari dei corsi offrendo a tutti la possibilità di recuperare le lezioni perse in qualsiasi momento dell’anno o di cambiare orari e giorni nel rispetto degli impegni di ognuno.

Il centro esatto per chi cerca yoga, mindfulness, pilates, bodyflying, posturale, osteopatia, ayurveda e meditazione in tutte le declinazioni.

Un vero laboratorio dove pratiche tradizionali ed innovative si concretizzano,
si verificano e si sviluppano per migliorare, mantenere o recuperare il benessere fisico e la distensione psichica