Francesca Bordignon

Francesca Bordignon

Curriculum

Ruolo
Insegnante di Pilates e Personal Trainer.

Qualifiche
• Laurea/diploma ISEF
• Personal trainer posturale e funzionale
• Istruttore pilates matwork

Offerta H3Om
• Pilates matwork
• Programmi di tonificazione e dimagrimento in piccoli gruppi o individuali

La salute della schiena è fondamentale. La colonna vertebrale supporta tutto il peso del corpo, quindi mantenerla sana e in equilibrio è una priorità per tutti noi, per poter vivere delle giornate in armonia ed arrivare ad un’età avanzata con meno dolori e fastidi.

Vieni alle lezioni di ginnastica posturale in H3OM, la tua schiena e tutto il corpo ne trarranno subito un grande beneficio.
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