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Mercoledì 27 marzo  alle 20,30 SERATA GRATUITA
con il nostro trainer posturale
per PREVENIRE E RISOLVERE IL MAL DI SCHIENA

Chi ne soffre lo sa bene: il mal di schiena non è cosa da poco! Un dolore che può rendere complicate e pesanti anche le piccole azioni di ogni giorno, dal camminare, al guidare e persino stare seduti a lavorare.

Come puoi risolvere e anzi, ancora meglio, come puoi prevenire il mal di schiena? 
Innanzitutto conoscendo la tua schiena: come reagisce, come è influenzata dalla postura, come si modifica con le buone o con le cattive abitudini.

Sarà il dott. Edoardo Zonta, il nostro trainer posturale, a spiegarti come trattare i problemi di schiena nella serata gratuita dedicata proprio a questo, in H3OM SALUTE.

Perché è importante venire mercoledì 27?
Per:
– scoprire  da cosa è causato il mal di schiena
– sapere come gestirlo con alcuni semplici consigli
–  sapere come stare seduto al lavoro e in macchina per non avere problemi
– conoscere le posture scorrette che causano il mal di schiena
– imparare qualche piccolo esercizio da fare a casa per prevenire il mal di schiena.

PRENOTA IL TUO POSTO, chiamando o mandando un messaggio al 349 242 9664!

Ti aspettiamo 🙂

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    Admin H3Om

    pubblicato il:

    Marzo
    20
    Vinyasa Yoga
    04Aprile
    Admin H3Om / H3Om SAPERE / 0 Comments
    03Marzo
    Admin H3Om / H3Om SAPERE / 0 Comments
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