TONIFICAZIONE

Tonificazione: combinazione di esercizi di coordinazione, mobilizzazione, aerobica.

Corsi volti al miglioramento e al mantenimento della flessibilità, della potenza, della stabilità e della funzionalità del corpo.
Offriamo un ricco ventaglio di programmi di attività fisica adatti a tutte le esigenze: dall'attività tonificante a quella funzionale. Il nostro punto di forza risiede nelle influenze coordinate delle più diverse discipline che, insieme, arricchiscono e rendono unici i nostri corsi.