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Tonificazione del risveglio armonica per sportivi

TONIFICAZIONE
TONIFICAZIONE DEL RISVEGLIO, ARMONICA, PER SPORTIVI

Combinazione di esercizi di coordinazione, mobilizzazione, aerobica, carico, equilibrio, allungamento e rilassamento che mira a coinvolgere tutto il corpo per rinforzarlo e aumentarne le capacità funzionali e di benessere.

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