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30-31 OTTOBRE 2021, Rifugio Carlettini, Yoga, Mindfulness & Natura

Ritiro condotto da Sn. Premshakti (Elio)   Una mini vacanza immersi nella natura per rinvigorire corpo e mente, coltivare qualità salutari come attenzione vigile, equilibrio emotivo, pace interiore, compassione e saggezza.   “La mente è sempre l’interprete finale di tutto ciò che accade nella nostra vita” M. Ricard, monaco buddista, biologo, fotografo e scrittore   […]

MIND BALANCE

Corsi di Mindfulness in H3OM Docenti Elio Manni, Sn. Premshakti  Marco Palermo, Psicologo Olistico e Formatore Presentazione corso  Sabato 16 ottobre 2021 dalle 9.00 alle 10.30 in presenza e in Live Zoom Seguiranno 8 incontri tutti i sabati mattina a partire dal 23/10 sino al 11/12 dalle 9.00 alle 10.30 in presenza. Il corso on-line […]

OPEN WEEK dal 06 al 12 Settembre 2021: quando potrai venire? Ecco qui orari e corsi

Una nuova programmazione per H3Om e Contrology! Tutto lo Staff si è impegnato per proporvi nuovi corsi e nuovi orari, garantendo anche tutte le attività che già conosci se ci frequenti! Come le scorse stagioni il nostro calendario di attività sarà sia in presenza (in sala) che in diretta “Live Zoom”: se non puoi venire […]

H3Om
OFFICINA DEL BENESSERE
yoga pilates ayurveda
MISSION

da un’idea di
Vilma Amoruccio
Marina Bianchin
Elio Manni

author-shop

Una squadra di professionisti affiatati che mirano a riportare equilibrio esercitando il corpo e la mente con sintonia e armonia per ritrovare vitalità e gestire lo stress psico-fisico.

Un vero laboratorio dove pratiche tradizionali ed innovative si concretizzano, si verificano e si sviluppano per migliorare, mantenere o recuperare il benessere fisico e la distensione psichica.

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