18 e 19 Novembre un fine settimana dedicato al rilassamento.
Un ritiro che coniuga i benefici delle Terme e dello Yoga
Ospiti al Grand Hotel Imperial di Levico, nel cuore del parco storico più importante della provincia di Trento.
Trascorreremo il fine settimana alternando incontri di yoga, di rilassamento e di meditazione a bagni termali e passeggiate nel lussureggiante parco che circonda l’hotel.
Impareremo tecniche semplici ma efficaci, fondamentali
per gestire tensioni fisiche, mentali ed emotive:
un aiuto per essere più rilassati e ritrovare sé stessi.
Programma
Sabato arrivo in mattinata all’hotel, collegamento gratuito dalla stazione ferroviaria di Levico all’hotel.
Soltanto nella giornata di Sabato dalle ore 10 possibilità di ricevere *trattementi, completi o parziali, dagli operatori Ayurvedici H3Om
per prenotazione trattamenti contattare H3Om
Le quote del weekend in mezza pensione con cena dal menù vegetariano e programma Yoga, variano da 238,00 a 300,00 euro in base al tipo di stanza selezionata.
Possibilità di aggiungere letto supplementare con incremento di quota in camera confort e junior suite.
*i trattamenti Ayurvedici non sono compresi nelle quote di partecipazione
Prenotazioni presso Listrop Viaggi e Turismo 0424.584911 entro il 30 Ottobre
Anticipo di € 150,00 – Saldo entro 10 Novembre
Programma incontri Yoga – Sabato 18 Novembre
- Dalle 11.30 alle 12.30 Yoga
- Dalle 15.00 alle 15.30 Yoga Nidra
- Dalle 17.30 alle 19.00 Yoga e Pranayama
- Dalle 21.30 alle 22.00 Yoga Nidra e/o meditazione per un buon riposo
Programma – Domenica 19 Novembre
- Dalle 7.30 alle 9.00 Yoga
- Dalle 12.00 alle 12.30 Yoga Nidra
Insegnante:
Sannyasi Premshaktii, Elio Manni. Diplomato e specializzato nella tradizione Satyananda a livello nazionale e internazionale. Conoscitore delle principali tradizioni yoga. Studioso e praticante.
Informazioni e prenotazioni c/o Listrop Viaggi e Turismo 0424.584911 – H3Om l’Officina del Benessere 349.2429664