Erica Trevisan

Erica Trevisan

Curriculum

Ruolo
Insegnante di Yoga. Hatha Yoga, Vinyasa Hatha Flow Yoga, Pranayama e concentrazione, Meditazione, Yoga bimbi e adolescnti, Yoga in gravidanza .

Qualifiche
•TT 528 ore HAMSA Libera Scuola di HATHA YOGA - con Maurizio Morelli
•TT 100 ore L’ARTE DI SEQUENZIALE - IL VINYASA HATHA FLOW YOGA” - con Anna Inferrera, riconosciuto da Yoga Alliance
•TT DYNAMIC YOGA - Fif - con RIta Babini
•TT YOGA IN GRAVIDANZA Fif - con RIta Babini
•TT YOGA PER BAMBINI metodo Balyayoga

Offerta H3Om
• Hatha Yoga principianti, intermedio e avanzato
• Vinyasa Hatha Flow Yoga
• Pranayama, Respirazione e concentrazione

Amo camminare nella natura e vagare in generale: nei boschi, tra le righe di un libro, fra le nuvole del cielo, nei punti di un lavoro a maglia. Mi piace meravigliarmi e sorprendermi, conoscere e scambiare, incrociare sguardi, cogliere sorrisi, regalare saluti, stare serena. Circa 10 anni fa ho scoperto lo Yoga e da lí la mia vita è cambiata. Ho intrapreso il percorso di Insegnante per condividere questa nitida inclinazione che mi anima e mi guida, con tutte le persone che mi stanno vicino. Ho scoperto che la migliore via per farlo è mettere a disposizione conoscenze e competenze attraverso l’apertura e l’insegnamento, che in primis considero un arricchimento personale e un prezioso scambio. Ho studiato con M. Morelli, A. Inferrera e R. Babini; la mia formazione e’ in continua evoluzione, i miei studi sono costanti, mi sento determinata, dedita e fiduciosa! Vi aspetto con gioia alle mie lezioni! Sperimenterete il benessere dell'ascolto, del movimento consapevole e della sinergia tra mente, corpo e respiro. Vi offrirò differenti tipologie di pratiche affinchè possiate scegliere quella più adatta alla vostra natura.
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