Massaggio rilassante corpo. Il massaggio relax che riequilibra corpo e mente.
Il massaggio rilassante è un vero e proprio antistress che stimola l’energia e riattiva la circolazione sanguigna e linfatica. È un trattamento fondamentale per ristabilire l’equilibrio tra corpo e anima.
Questa tecnica mostra la sua efficacia già dalla prima seduta, favorendo il rilassamento del corpo e donando sollievo ai muscoli. Il massaggio inizia focalizzandosi sulla parte bassa della schiena e sulle spalle, le aree in cui si concentrano maggiormente stress e tensioni e si estende gradualmente verso le estremità, trattando gambe, braccia, mani e piedi. Questo massaggio è indicato in caso di insonnia, malesseri e stress: permette infatti di rigenerare le energie favorendo un sonno sereno e allevia la sensazione di stanchezza.
QUANDO È CONSIGLIATO:
Nei momenti di particolare stress si configura come terapia curativa e preventiva per ristabilire il proprio equilibrio psico-fisico. Non solo quando ci si sente particolarmente provati e spossati, questo massaggio è efficace anche sul lungo termine: andando a lavorare su tensioni e stress, aiuta ad affrontare con più leggerezza la quotidianità.
Effetti di un massaggio rilassante corpo:
• Corpo e mente più leggeri
• Pressione sanguigna ridotta
• Stato d’ansia alleviato
• Livello di stress diminuito
• Miglioramento dell’umore, grazie alla produzione di endorfine
• Miglioramento del sonno
• Aumento del livello di concentrazione e attenzione, con benefici anche per la memoria
• Trattamento e scioglimento delle contratture.
