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09 :43 AM / news / 0 Comments

Una tecnica eccellente per promuovere il rilassamento fisico, mentale ed emozionale.

 

Chi l’ha già sperimentata in H3Om ne ha già potuto apprezzare gli effetti immediati e sa che la pratica costante, oltre a ridurre lo stress, rinforza la volontà, stimola la creatività, migliora la chiarezza e la ricettività mentale e attenua le abitudini negative.

 

Elio porterà lo Yoga Nidra a SIMUL perché tutti ne traggano beneficio e si avvicinino a questa potente pratica per farla diventare una buona, sana abitudine quotidiana.

Posted by:h3om

pubblicato il:

Maggio
03
Abano Grand Hotel
02Febbraio
Admin H3Om / H3Om SAPERE / 0 Comments

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