L'ALCHIMIA DEL VINYASA CON ROMINA

10 :44 AM / news / 0 Comments

Unisciti a Romina in questa immersione di alchimia yogica,
dove le pratiche si trasformeranno in magia pura.

Sei un insegnante o un praticante che vuole conoscere e sperimentare il Vinyasa Yoga?

Hai il desiderio di arrichirti e familiarizzare con differenti stili per una pratica o un insegnamento più profondo?

La pratica Vinyasa diventa una meditazione in movimento che crea forza, libertà e fluidità nel corpo e nella mente, un flusso armonico e creativo che ci avvicina alla sorgente del nostro Essere.

Lo yoga è un mezzo per spostare i propri limiti, sia fisici che mentali.
Una via che cambia le nostre prospettive per affrontare le difficoltà e la quotidianità con nuove strategie.

E’ un percorso che, attraverso l’ascolto e l’abbandono ci porta a migliorare la nostra vita a 360 gradi.

Non perdere l’opportunità ed unisciti a Romina per questo approfondimento per la tua pratica o il tuo insegnamento!

Ti aspettiamo

SABATO 04 MAGGIO 2024

Orario: Dalle 9:00 alle 18:00.

Temi del seminario:

1. Elementi che compongono una classe di vinyasa e come usarli

2. Come creare un flow intuitivo e creativo

3. Le regole del respiro durante il Vinyasa

4. Concetto “spanda” e come integrarlo nella pratica

5. Bhakti yoga – Mitologia, Mantra e Divinità

6. Analisi, considerazioni e applicazioni pratiche di gruppo

7. Chanting e rilassamento

Costo del seminario:
€135,00

Scopri di più su Romina!

Romina è nata è cresciuta nella magica terra Istriana.

Vive nel flusso delle correnti adriatiche, skipper per vocazione e praticante yoga da più di un decennio.

La sua immersione nel vasto oceano “yoga” inizia nel 2010, che anno dopo anno la porta ad una graduale e profonda trasformazione personale. Con lo yoga inizia un viaggio di esplorazione interiore, scoprendo che il mondo dentro è più grande di quello fuori.

Inizia la sua pratica spirituale con scuole Satyananda (Bihar yoga) e T.K.V. Desikachar, che la portano ad una trasformazione a diversi livelli, ma nel percorso scopre la sua vera passione : il Vinyasa yoga flow, ed è qui che approfondisce i suoi studi.

Nel 2020 conclude il suo primo YTT di 200 ore con con la scuola “Janet stone yoga” che apre la porta ad uno studio dello yoga a 360 gradi. Nella stessa scuola continua l’approfondimento e conclude anche le 500 ore. Oggi il suo percorso conta più di 600 ore di studio e il suo proseguimento verso le 1008 ore. La passione si espande verso il bhakti yoga, il canto dei mantra e kirtan di gruppo.

Nel flow riesce ad esprimere ed integrare i movimenti del corpo con il respiro, attraverso sequenze di gioiosa fluidità e semplicità.