Webinar gratuiti in diretta Instagram e Facebook

Martedì 20 Aprile, Martedì 27 Aprile e Martedì 04 Maggio alle ore 19:00

Da oggi H3Om ti propone un nuovo percorso, un dialogo tra Psicologia e Yoga orchestrato dallo Psicologo Olistico Dr. Marco Palermo e da Elio Manni Sannyasi Prem Shakti.

Saranno dei Webinar in cui i due professionisti creeranno un vero e proprio “salotto” di discussione tra loro, con la possibilità di poter interagire con loro in modo semplice e colloquiale con domande, richieste di approfondimenti e vostre curiosità riguardanti i temi proposti.

I webinar avranno luogo per tre Martedì ( Martedì 20/04, Martedì 27/04 e Martedì 04/05) alle ore 19:00 in Diretta sulle nostre pagine social INSTAGRAM e FACEBOOK.

“Ci sono solo due errori nel Cammino verso la Verità: non arrivare fino in fondo e non iniziare”.

Buddha

• Cos’è l’Anima secondo le moderne neuroscienze.
• Come influisce l’Anima sull’inconscio.
• Anima e contesto sociale/culturale.
• Il linguaggio dell’Anima.
• Perché dialogare con la propria Anima.
• Anima e Sè.

• Quali sono le emozioni tossiche: rabbia e paura.
• Come agiscono le emozioni tossiche.
• Emozioni: il concetto di Azione e Reazione.
• Il dualismo della paura e la sua duplice valenza.
• Instaurare un dialogo con le Emozioni.
• Esercizi di journaling.

• L’importanza del Qui e Ora.
• Differenze del Qui e Ora nei contesti culturali.
• Essere Coerenti = Ottenere risultati.
• Abitudini scorrette e routine mentali.
• Perché procrastiniamo.
• Esercizi per ottimizzare il pensiero e l’azione.

E poi, non lasciarti scappare il nostro prossimo Weekend fuori porta, Yoga Camp a Possagno per continuare ad approfondire questi argomenti e poter praticare Yoga all’aperto!