YOGA&MINDFULNESS –“Sostenere e Rinforzare il Sistema Immunitario con lo Yoga”

ULTIMO APPUNTAMENTO ESTIVO condotto da sn. Premshakty – Elio Manni

In collaborazione e nella splendida cornice del parco e delle sale del Grand Hotel Imperial Levico Terme praticheremo Yoga, Meditazione e gli insegnamenti della Mindfulness.
con sn. Premshakty – Elio Manni

PROGRAMMA
Sabato 1 agosto
9;00 Arrivo
9;30 Presentazione del programma e lezione di yoga e Pranayama
12:00 Pranzo (non incluso. Pocket lunch)
14:00 Yoga Nidra – pratica di rilassamento profondo
18:00 Yoga e Pranayama – lezione
20:00 Cena
22:00 Meditazione/tratak

Domenica 2 agosto
7;30 Lezione yoga – Asana e Pranayama
9:00 Colazione
11:00 Sostenere e rinforzare il sistema immunitario con lo Yoga – Teoria
A seguire Yoga Nidra: Pratica di rilassamento profondo.

Il programma sarà condotto rispettando tutte le norme COVID-19 previste dai decreti per garantire la sicurezza e la distanza minima fra le persone. Le lezioni si terranno nel parco storico oppure in sale che si affacciano su di esso.

Costo programma

• Programma completo € 148,00 per persona in camera classic in mezza pensione (€ 78,00 di anticipo versati all’hotel, €70 per programma da versare ad H3Om attraverso Paypal o bonifico – info in segreteria).
• Programma completo € 152,00 per persona in camera comfort in mezza pensione (€ 82,00 di anticipo versati all’hotel,€70 per programma da versare ad H3Om attraverso Paypal o bonifico – info in segreteria).
• In caso di partecipazione alle attività di una singola giornata € 50,00 da versare ad H3om nelle modalità sopra indicate.
• Quota partecipazione alla singola attività €20,00 da versare ad H3Om nelle modalità sopra indicate.

Eventuale Pocket lunch del sabato (pranzo al sacco) € 10,00 per persona

Prenotazione al programma obbligatoria entro giovedì 30/07 ore 18;00 – Ci riserviamo di annullare l’evento in caso di mancato raggiungimento del numero minimo di partecipanti.

Per prenotazioni ed info relative al soggiorno rivolgersi a Grand Hotel Imperial Levico Terme Via Silva Domini, 1, 38056 Levico Terme TN – 0461.700512 – gm@hotel-imperial-levico.com